A pregunta de como perder peso nunha semana que normalmente preguntamos cando necesitamos prepararnos con urxencia para un evento importante. A continuación, o corpo está sometido a probas serias: dietas expresas para a perda de peso, deportes dilixentes, tomando medicamentos para a limpeza.
Que alimentos son os mellores para unha perda de peso rápida e eficaz, unha lista de 30 elementos. Cantas graxas, proteínas e hidratos de carbono necesita o corpo para perder peso, e cal é a mellor forma de obtelos?